Chá antioxidante de maçã, abacaxi e especiarias

Essa receitinha é perfeita para aquecer o corpo e o coração dos seus pacientes <3


É rico em antioxidantes como gingerol, presente no gengibre e responsável pelo seu sabor picante; flavonoides, presentes na canela e na maçã; e eugenol, presente no cravo.








Gengibre 2 pedaço pequenos - 15 grs

Abacaxi: 2 fatias ou 100 grs

Canela em pau: 2 unidades -10 grs

Maçã: 1 unidades pequena - 84 grs

Cravo: 1/2 colher de sopa

Casca de abacaxi: 100 grs


Colocar para ferver com 2 litros de agua por 45 minutos.