RECEITA DE PUDIM E GELATINA DIET

Hoje fizemos 2 receitas de gelatina e pudim diet, cada uma com 2 finalizações diferentes.



No caso da gelatina, preparamos uma receita comum.

Em uma delas acrescentamos maçã e na outra uva passa.


Já para o pudim, seguimos os seguintes passos:


Ingredientes:

  • 1 caixa de pudim diet de baunilha ou do sabor de sua preferência

  • 500 ml de leite desnatado

  • 10 damascos picados

  • 1 ½ xícara (chá) de água

  • 1 estrela de anis-estrelado

  • 1 colher (chá) de adoçante culinário


Preparo:


  1. Prepare o pudim conforme o fabricante pede, utilizando leite desnatado.

  2. Coloque em taças e reserve.

  3. Em outra panela coloque a água, os damascos picados, o adoçante e o anis-estrelado

  4. Deixe ferver tudo, até que o damasco fique mais macio.

  5. Apague o fogo.

  6. Coloque sobre o pudim e decore com anis-estrelado.

  7. Leve ao refrigerador e sirva gelado.


#receitadiet #sobremesadiet #sobremesalight #receitalight #cozinhadasnutris#receita#receitas #vidasaudade #equilibrio #receitadasnutris#escolhassaudáveis⁣⁣⁣ #escolhaalimentar #atitudealimentar #eutratoobesidadecomrespeito⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣#healthfood #pesosaudavel #fomeesaciedade #diet #light

FALE COM A GENTE!

Celular: (11) 93377-3665

whatsapp.png

Clique no botão e fale direto pelo whatsapp